不論是藥盒上的用藥說明，還是從藥師手上接過藥物時，通常都會交代餐前或餐後服用。
然而，餐前或餐後服用，還真的是大有學問。餐後服用，指的是用餐的30分鐘內。一般來說，藥物以餐後服用居多，因為有食物墊底，就不會胃謅謅。
此外，飯後服用合乎慣性，避免忘了吃藥。
特別是布洛芬之類的退燒止痛藥，最好是飯後服用，以免損傷胃部黏膜而引起不適。這些成藥的說明書中，也會警告避免空腹服用。
止吐藥該餐前吃、這款降血脂藥隨餐服用
另外，還有比餐後更嚴謹的隨餐服用。所謂隨餐指的是餐後5分鐘內。例如降血脂藥物二十碳五烯酸乙酯（EthylIcosapentate，商品名：Epadel），就是不能空腹服用，否則，小腸吸收不了，喝再多藥物都等於沒喝。
這是因為某些藥物必須藉由進餐時，膽囊所分泌的膽汁酸（Bile acids），或隨同小腸中的食物吸收有效成分。因此，才會出現（隨餐）服用指南。
那麼，餐前服用又是怎麼一回事？
所謂餐前，指的是用餐前30分鐘。當某些藥物的成效是止吐時，就必須在餐前服用。例如，止吐劑的多普利杜（Domperidone，商品名：Nauzelin、Motilium）或甲氧氯普胺（Metoclopramide，商品名：腹寧朗Primperan）。
除了止吐劑的顧忌以外，部分藥物為了預防食物的相剋，也需要餐前服用。
吃藥別配礦泉水、牛奶、咖啡或果汁
其實，藥物的服用規矩遠比我們想像中來的嚴格。例如：起床服用。
什麼藥物這麼龜毛？例如：減緩骨質流失的雙磷酸鹽（Bisphosphonate）。這類藥物容易與飲料中的礦物質結合。一不小心喝到硬水或碰到牛奶、咖啡、果汁之類的複合物就可能前功盡棄。
因此，類似的藥物必須一起床就服用。當然，以硬水（指水中含有高濃度礦物）聞名的礦泉水碰都不能碰，平常的白開水就好。同時，切記服用後30分鐘才能進餐的準則。
由此可知，藥師苦口婆說宣導的用藥時間，真的不是隨便說說而已。
再分享一個醫學名詞，那就是「頓服」。
換句話說，不用三餐照吃，只在必要時服用，就能減緩症狀。
例如：頭痛腦熱，吃上幾顆布洛芬就能應付一下。雖然這類退燒止痛藥速效，但記得吃點東西墊墊肚子，免得落得胃謅謅。
本文摘自《家庭必備，藥物如何治療疾病》／ 山口悟（日本藥劑師、理學博士）／大是文化
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