陽傘小心越撐皮膚越黑！專家：撐對傘體感溫差5度！外傘內傘這顏色是首選

防曬可說是保護肌膚最重要的關鍵，不僅能預防曬黑、老化，也是預防曬傷、皮膚癌、白內障的重要手段。陽傘、防曬衣物、帽子、太陽眼鏡都相當重要，該如何挑選呢？

選錯太陽眼鏡「越戴越傷眼」慘罹白內障！醫師教你挑這3顏色才對

太陽眼睛該怎麼挑選？顏色、深度、鏡面包覆度都是重點！有名大學生偏好藍色鏡片，導致能量最強的藍光聚集至眼底，反而讓蛋白質變性，水晶體彷彿被煮熟，罹患早發性白內障。

眼前飄黑影！夏宇童36歲確診白內障！護眼3要訣別讓眼睛老太快

夏宇童近日自曝眼睛健康拉警報，36歲的年紀就罹患白內障，她坦言從沒想過這麼早就要面對白內障到來，感慨現代人用眼過度，定期檢查真的很重要！

吃葉黃素還要看時間？防白內障、黃斑部病變，這幾招效果更加倍

藍莓、眼球操NG！國際認證醫師：你深信的護眼法90％都錯了

當人類的平均壽命已逼近90歲，眼睛的使用年限卻不到70年！國際級醫師深作秀春，主張全球最新、最正確的護眼知識，從現在開始導正觀念，才能真正「顧眼睛」！

林青霞罹白內障動刀「像牡蠣被刀叉」！醫：9成65歲民眾都有，3營養素可預防

70歲金馬影后林青霞，淡出螢幕後仍是影迷心中的「東方不敗」。然而她透露，2021年時意外發現自己罹患白內障，手術時甚至感覺「眼珠如牡蠣，被刀叉夾來夾去」！

原來太陽眼鏡會過期！挑對顏色、4個守則不讓眼睛慢性自殺

太陽眼鏡有有效期限，太陽眼鏡能夠抗紫外線是因為鏡面上有防曬塗料，這層塗料會慢慢劣化。聖保羅大學曾做過研究，建議若平均一天戴太陽眼鏡2個小時，其效能約能持2年。

紫外線帶來白內障等3大視力危機！5個對策幫眼睛防曬防失明

紫外線不僅會讓皮膚老化、受損，也會對脆弱的眼睛造成重大傷害。若未妥善進行防曬準備，長久下來紫外線也會在不知不覺間傷害眼睛，造成諸多眼睛慢性疾病。

藍色鏡片越戴越傷眼！太陽眼鏡挑這3顏色才對

太陽眼鏡主要有三個功能，分別為「阻絕有害的紫外線、降低可見光的強度及預防空氣汙染造成的眼睛病變」。但戴錯恐倒置水晶體混濁，罹患早發性白內障！

黑色不是最佳防曬顏色！這顏色太陽眼鏡最抗紫外線

紫外線不僅會讓人變黑，還會讓體內活性氧大量產生，加速老化，並且還有皮膚癌、白內障等眼疾機率提高的風險。而日常的防曬中，究竟甚麼樣的顏色，最具有遮斷紫外線的效果呢