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讓肌膚暗沉的壞習慣有這些!你中了幾項?從根本解決點點瑕疵,素顏出門自帶自信光采

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忙碌的你,有多久沒有關心自己的肌膚狀況了呢?每天在紫外線、各種壓力的洗禮下,因日曬、起疹引起的色素沉澱,進而導致斑點形成,即使勤擦厚厚幾層的護膚品,還是⋯

2024-01-29
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側睡、趴睡易長「睡眠皺紋」?改仰睡有用嗎?醫師教5招防皺更有效

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最新研究發現,「睡姿」可能造成「睡姿皺紋」!醫師分析,雖然趴睡、側睡容易讓人長出皺紋,不過熟睡中的睡姿難以控制,建議民眾透過5招全方位抗老,預防皺紋產生。

2024-01-18
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肌膚暗沉無光?學好4招恢復肌膚無瑕光采

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市面上有許多產品,成分看起來很厲害,像半胱胺酸、維他命C、穀胱甘肽…等,你認識幾項呢?這些成分真的可以幫助肌膚減少色素沉澱及斑點、雀斑⋯⋯

2024-01-15
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歐盟禁用高濃度A醇!最高濃度不能超過這數字,兩類人留意!

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A醇是抗老保養品中的常見成分,有修護皮膚、增加緊實度等功效,廠商也以高濃度A醇當作產品訴求。不過歐盟竟公告禁止濃度超過0.3的A醇,A醇有毒嗎?濃度多少較好?

2023-12-06
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圓肩的人容易有頸紋?一個小動作改善頸紋,從脖子開始顯年輕!

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頸部是我們最容易洩漏年齡的地方,但是大家都很在意保養臉部肌膚,保養流程超仔細、保養品很捨得買,卻忽略脖子也需要保養!

2023-10-11
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夏天總狂冒粉刺?皮膚科醫師、美容專家教3招:從根本消除粉刺不用擠!

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很多人把「擠粉刺」當作一件爽快的事,但你拔的粉刺可能不是粉刺,真相是人人都有的「皮脂管絲」。且長期擠壓、拉扯毛孔還可能讓毛孔更大。想消除粉刺可以嘗試3方法

2023-07-26
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法令紋有解方!日醫:交叉按摩法淡化,30秒按摩搭這表情「年輕10歲」

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覺得法令紋越來越明顯嗎?當臉部肌肉衰弱無法好好支撐肌膚,老舊廢物、多餘水分累積在身體中,就會造成臉部水腫、臉頰肉下垂而加深法令紋!日專家提出交叉按摩法幫助改善

2023-06-06
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別讓脖子透露你的年齡!洗完臉做兩個動作撫平頸紋

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【早安健康/林明慧編譯】脖子是很常被忽略的保養部位,再怎麼勤於呵護臉部肌膚,宛若年輪的頸紋還是悄悄走漏年齡的秘密! 看診突破百萬人次的皮膚科名醫平田雅子指出,脖...

2023-06-06
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長痘不留疤、加速癒合就吃8種食物!抗痘營養攻略輕鬆get

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痘痘~主要由毛囊阻塞與發炎所引起!但其實長痘痘的原因很多,例如:身心壓力大、荷爾蒙失調、飲食習慣、睡眠品質不佳、使用不當的化妝品、保養品、清潔習慣不良、卸妝

2023-01-30
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醫美醫師揭露:16 項非必要醫學美容,你中了嗎?

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這位皮膚像戰場一樣滿目瘡痍的「低頭族」,我們透過雷射與光療等複合式的療法改善膚質,幾個月後他走路有自信多了,不用再假裝低頭滑手機。

2023-01-30
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