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中年貧血症狀可能是血癌!發現疲倦、胃口差請盡快就醫

中年貧血症狀可能是血癌!發現疲倦、胃口差請盡快就醫

貧血的預判會因為性別、年齡而有所差別,女性出現貧血症狀90%以上源自缺鐵性貧血,停經後婦女若有貧血症狀則可能源自白血病,中年後男性則可能是白血病或大腸癌。

2025-08-06
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更年期後血管硬化風險飆升!喝這杯紅色「護心蔬果汁」7天血管變Q彈

更年期後血管硬化風險飆升!喝這杯紅色「護心蔬果汁」7天血管變Q彈

更年期後血管硬化風險飆升怎麼辦?功能醫學營養師分享一杯「護心蔬果汁」,研究發現,連續7天飲用就可能讓血管變Q彈!

2025-07-01
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60歲後女性養成3個習慣,荷爾蒙天天穩定、不適症狀都消失!

60歲後女性養成3個習慣,荷爾蒙天天穩定、不適症狀都消失!

50歲後總覺得筋骨沒以前柔軟,就連膚況也大不如前?這些問題,多半與女性賀爾蒙變化有關係。女性荷爾蒙掌管多種生理機制,一旦內分泌失調,就會影響到整個身體的運作。

2025-03-24
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停經後動脈硬化風險變高!多吃8種清血食物是血管的清道夫

停經後動脈硬化風險變高!多吃8種清血食物是血管的清道夫

雌激素對於女性來說,就像是「護身荷爾蒙」。停經讓身體失去雌激素後,身體會不斷老化,包括骨骼與血管都會變脆弱、代謝變差、陰道黏膜萎縮等等。

2025-01-15
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子宮肌瘤症狀前兆與原因懶人包!子宮肌瘤食物禁忌不能吃什麼?多大的子宮肌瘤要開刀?

子宮肌瘤症狀前兆與原因懶人包!子宮肌瘤食物禁忌不能吃什麼?多大的子宮肌瘤要開刀?

子宮肌瘤症狀常見腹痛、貧血、頻尿等,子宮肌瘤會自己消失或一定要開刀?有哪些食物禁忌不能吃?吃什麼才可以讓子宮肌瘤變小?

2024-11-14
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月經沒來怎麼讓他來?月經沒來多久要看醫生或驗孕?月經遲來幾天算正常?從原因到催經方法一次看

月經沒來怎麼讓他來?月經沒來多久要看醫生或驗孕?月經遲來幾天算正常?從原因到催經方法一次看

月經沒來是女性共同的惡夢,月經沒來會是因為懷孕嗎?45歲後月經沒來就一定是更年期到了嗎?事實上,月經沒來也可能與壓力、熬夜、減肥或其他疾病有關。

2024-09-20
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婦科女醫師給妳的私密筆記:更年期後,這些症狀要治療嗎?

婦科女醫師給妳的私密筆記:更年期後,這些症狀要治療嗎?

更年期女性最突出的表現是出現情緒障礙、感覺異常、失眠、出汗、潮熱、頭暈、乏力等症狀,嚴重者會發生更年期憂鬱症或者更年期精神分裂症,需要相應的精神藥物治療。

2024-09-13
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幫卵巢抗老!營養師:這樣吃,讓更年期延後3年報到

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女人的一生永遠在跟時間賽跑,預防老化、減少皺紋斑點、避免肥胖,都是愛美女性追求的夢想,不過,這些事情都跟一件事情脫離不了關係,那就是更年期。

2024-09-03
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快60歲骨密度像20歲年輕人!達人防骨鬆2運動+補鈣菜單這樣吃

快60歲骨密度像20歲年輕人!達人防骨鬆2運動+補鈣菜單這樣吃

女性更年期後因荷爾蒙變化較易骨質疏鬆,留意骨骼健康刻不容緩。即便不慎骨折後無立即生命危險,後續卻仍可能產生泌尿道感染、褥瘡、吸入性肺炎等多種併發症

2024-09-03
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早發性停經讓骨鬆、血管硬化提早上門!5種食物延長卵巢保固期

早發性停經讓骨鬆、血管硬化提早上門!5種食物延長卵巢保固期

近代因為壓力或不正確的減重,有許多年輕女性出現了早發性停經的狀況。不但提早面臨罹患慢性疾病的風險,更直接影響到受孕。

2024-05-20
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