劉亮佐瘦19公斤逆轉糖尿病初期！研究曝「1方法」86％都成功

演員劉亮佐原本體重96公斤，還被診斷為糖尿病初期，後來透過減少澱粉攝取、增加蛋白質攝取等方法控制飲食，搭配每週運動兩次，在10個月內成功減重19公斤。