從醫師到女兒，陪媽媽21天善終的體悟！不插管不受苦，人生最後如何好好走？

清明掃墓的體悟：想把骨灰煉成一顆晶珠，成為方便兒子收藏的寶石

想像有一天，我成為圓滾滾的小球體，被兒子們放在我寫作幾十年的書桌抽屜裡，或是，放在書桌上的一個盤子上，我寫的四、五十本書就環繞四周，陪伴著我，那是何等美好的景象

臨終前有徵兆嗎？出現「5種預兆」只剩72小時能活？4件事伴親人圓滿善終

死後不行葬禮、不要墳地，日本人「零死」比率增加中

據說，以前不舉行葬禮的例子，大多基於經濟上的理由，但現代人的觀念有變化，大部分人都不想把錢花在葬禮上，寧願將現金留給後代或配偶。

「活著，卻將痛苦延續？」讓病人安心睡，走向善終最後一哩路

當疾病進入末期，無法用醫療方式控制的症狀。安寧醫療用意在於讓病人減少對症狀的感受，雖然體內的疾病仍舊繼續惡化，但至少在過程中少了痛苦......。

我還沒活膩，但我活夠了，我最怕的是走不成還要被折磨

病人自主權利法保障每個人的知情權、決策權以及選擇權，安寧緩和醫療條例則賦予末期病人拒絕心肺復甦術、維生醫療等急救措施的權利，更需與家人溝通觀念，才能發揮效果。

看遍無數死亡的體會，法醫楊敏昇：父母們，別替孩子製造更多煩惱了

51歲的新竹地檢署法醫楊敏昇，鼓勵不愛念書的兒子念護專，找到一片天。孩子徬徨時，大人可以從旁引導，但不要代為決策。「我們不需要為孩子製造更多的煩惱。」

媽媽選擇自然死、預辦告別式，她用「21日斷食」教我的最後一堂課

在前幾年，疫情風聲鶴唳、人心惶惶之際，我一個人提著比出國旅行還要沈重的行李，前往一個小時車程的台北娘家赴一個最遙遠的旅程。

罹癌後活15個月，卻被困在醫院！癌症醫師：活得好，比活得久重要

很多癌症治療是換取暫時免死，不妨利用這段症狀比較改善、腫瘤縮小時，好好準備如何善了臨終的安排，所謂在積極治療下做最壞的打算。立遺囑、道別、道謝、道歉、道安。

83歲媽媽斷食自然死，醫師：8個現實看我們與善終的距離

我的母親於六十四歲時因兩腳無法併攏站立，被診斷罹患進行性小腦萎縮症。這種疾病，末期將癱瘓在床、無法言語、進食。母親囑咐疾病末期要幫她解脫，此事我一直放在心上。