地瓜、白粥都不合格！改善胃食道逆流吃5種好食物

大腸激躁症患者常因脹氣造成腹痛、拉肚子，因此要防止脹氣，需避免容易產氣的地瓜、豆類、大蒜洋蔥，以及會刺激胃酸分泌的鳳梨、牛奶等，改吃秋葵、南瓜等好食物。

慢慢吃改善脹氣！腸胃科醫師點名脹氣飲食地雷

胃脹氣是什麼原因？除了胃食道逆流、消化道潰瘍，不良的飲食習慣也可能造成脹氣，胃腸肝膽科張振榕醫師建議，避免容易產氣的食物、放慢吃飯速度、多健走，有助減少脹氣。

抗癌、降脂肪肝吃柑橘！別再「剝掉」4好處、挑時間吃再加分

醫師半年逆轉中度脂肪肝！抗癌綠拿鐵搭2招，瘦7kg降下膽固醇

半年瘦30kg健檢紅字全消失！4步驟搶救脂肪肝、大腸癌

胃病2大主流50歲是分水嶺！1招逆轉胃癌沒開刀也清空癌細胞

鴨子高伊玲照胃鏡驚見癌前病變！醫師：易成胃癌「回不去了」

高伊玲第一次腸胃鏡檢查就發現萎縮性胃炎，腸胃科醫師張振榕說明：萎縮性胃炎是胃癌的危險群，不可輕忽。事實上，如果飲食不潔、常常胃部發炎的話也可能導致萎縮性胃炎。

大腸鏡檢查該做嗎？醫：4族群必做腸胃鏡檢查，照大腸鏡你該注意這些事

家族有大腸癌病史，需要照大腸鏡嗎？聽說做大腸鏡很難受、很痛？胃腸肝膽科醫師指出，糞便潛血檢查、良好的大腸鏡檢查，是降低大腸癌發生的好工具。需要做大腸鏡有四大族群

減重卻用錯方法，當心脂肪肝找上門！｜張振榕醫師｜名醫的餐桌

小時候胖不是胖？這時候胖，當心胖一輩子！

最近新英格蘭雜誌刊登了一篇研究論文，文中統計資料指出，三歲時判定為肥胖的小朋友（體重超過同年齡層的90%以上），有90%到青少年時期依舊肥胖。