早安健康

「木瓜」的搜尋結果

搜尋到 33 篇相關文章與影音
張忠謀早餐1片木瓜養好胃!消炎防癌「天然滅火器」這時機吃最好

張忠謀早餐1片木瓜養好胃!消炎防癌「天然滅火器」這時機吃最好

年過90歲的台積電創辦人張忠謀,身體健康硬朗讓人驚艷。夫人張淑芬曾透露,張忠謀年輕時曾飽受胃病所苦,需服用藥物控制,後來透過早餐吃木瓜等方式,竟擺脫藥物恢復健康

2025-05-22
188423
木瓜發霉切掉再吃還是毒!避開致癌傷腎「黴菌毒」這幾件事最重要

木瓜發霉切掉再吃還是毒!避開致癌傷腎「黴菌毒」這幾件事最重要

知名飲品店「日春木瓜牛奶」爆出爭議,疑收員工收到「發霉木瓜削掉爛掉處還能用、不要整顆丟棄」等指示引發食安疑慮。水果切掉發霉部分還能繼續吃嗎?可能造成什麼後果?

2025-02-17
88305
8種水果是腸道通樂!解便秘最強水果清單,一週2顆「多大1.5次」

8種水果是腸道通樂!解便秘最強水果清單,一週2顆「多大1.5次」

台灣至少500多萬人有便秘困擾,幾乎9成以上台灣人膳食纖維攝取不足,每天吃「蔬菜、水果」缺一不可。早安健康統整「解便秘最強水果」清單,看看專家推薦水果有哪些!

2025-01-22
292919
木瓜清腸又提升免疫力!紅木瓜、青木瓜選對維生素A高83倍

木瓜清腸又提升免疫力!紅木瓜、青木瓜選對維生素A高83倍

傳聞青木瓜燉豬腳可以豐胸?曾經有個國中女生,因為媽媽想要讓他發育得更好,每天燉青木瓜排骨、青木瓜豬腳⋯各種燉。最後國中女不僅胸部長大,身形也跟著等比例長大了。

2025-01-04
34078
木瓜養肝、護心、防癌,木瓜飲食推薦這樣吃

木瓜養肝、護心、防癌,木瓜飲食推薦這樣吃

木瓜含大量抗氧化成分,包括豐富維生素C、維生素A、鉀、葉酸等。「萬壽果」木瓜養肝護心防癌,別和2食物一起吃。南瓜的維生素C分解酶、蝦子中的銅,會降低木瓜營養價值

2024-03-13
2293054
上帝做的蒸餾水!醫:12好食為身體毒素進行斷捨離

上帝做的蒸餾水!醫:12好食為身體毒素進行斷捨離

吃錯東西,一般人要花好大力氣才能把它代謝掉。正從疾病中康復的人,消化、代謝、排毒功能往往較差,更應該慎選入口的食物,減少干擾與無謂的耗損,把大部份精力用在自癒上

2024-01-11
80496
不能錯過的防癌水果!無花果降血壓、它還能抑制癌細胞

不能錯過的防癌水果!無花果降血壓、它還能抑制癌細胞

說到健康的水果,你的腦袋中會浮現哪些水果呢?蘋果、香蕉與柳丁似乎都榜上有名,但是,以下幾種水果更是不能錯過!因為不同的水果提供了各種對抗疾病的維生素、礦物質

2023-12-14
593271
胃潰瘍要多吃木瓜、高麗菜養胃?中醫:認同,但別犯2大忌

胃潰瘍要多吃木瓜、高麗菜養胃?中醫:認同,但別犯2大忌

胃潰瘍是胃壁受到胃液侵蝕造成黏膜受損、糜爛的病理現象。幽門螺旋桿菌感染、藥物使用不當等都可能會造成胃潰瘍,而透過一些食補與穴道可有效幫助防治胃潰瘍的症狀。

2023-12-04
529555
除體濕、降血糖、抗血栓!這幾種糖尿病推薦食材快記好

除體濕、降血糖、抗血栓!這幾種糖尿病推薦食材快記好

糖尿病推薦食材:薏仁能抑制自由基對胰島β細胞的損傷;木瓜有助分解蛋白質和澱粉,穩定血糖;南瓜可輔助治療糖尿病,降低血糖;糖尿病患者食用銀耳後有延緩血糖上升的作用

2023-11-28
99106
木瓜牛奶苦苦的是壞掉?2招黃金比例香甜濃滑!這種木瓜吃了易腹痛

木瓜牛奶苦苦的是壞掉?2招黃金比例香甜濃滑!這種木瓜吃了易腹痛

木瓜是世界衛生組織點名的最營養水果之一,而台灣人最愛的木瓜牛奶,也因為木瓜中所含的木瓜酵素,有助於分解蛋白質,讓牛奶中的蛋白質更容易被人體吸收,營養價值大加分!

2023-10-11
27732