早安健康

「梅子」的搜尋結果

搜尋到 31 篇相關文章與影音
青梅季節到!自己釀梅酒簡單步驟,被雨洗禮的翠綠青梅滋味正好!

青梅季節到!自己釀梅酒簡單步驟,被雨洗禮的翠綠青梅滋味正好!

梅酒放一年左右會呈現琥珀色。和梅子一起用漂亮的玻璃杯裝盛,做為餐前酒飲用。被雨洗禮的靑梅翠綠美麗。一年一次的梅酒製作是梅雨時節最開心的事。

2025-04-30
98110
自然療法名醫天然排毒術:雙色蘿蔔湯,解決數十年的頑固便祕

自然療法名醫天然排毒術:雙色蘿蔔湯,解決數十年的頑固便祕

久蹲馬桶卻無法順暢排便好痛苦,不但小腹凸凸不好看、增加痔瘡風險,還可能提高腸癌機率,日本自然療法專業醫師推薦了一道能幫助整腸解便「醃梅紅白蘿蔔湯」幫助遠離便祕

2024-06-12
836151
1天3顆酸梅防糖尿病!博士教你吃出3好處:揮別疲勞肥胖、不卡油

1天3顆酸梅防糖尿病!博士教你吃出3好處:揮別疲勞肥胖、不卡油

常常看見日劇或動畫中的便當裡在白飯的正中央放一顆醃酸梅嗎?被譽為「醃梅博士」的和歌山縣立醫科大學副教授宇都宮洋才指出,醃梅有抗菌作用,防止細菌增殖,避免食物中毒...

2024-05-24
195395
日網正夯「解便秘神物」名人實測吃了變超順!3訣竅效果更有感

日網正夯「解便秘神物」名人實測吃了變超順!3訣竅效果更有感

台灣有超過500萬人有便秘困擾,想消除便秘、排便順暢該怎麼做?日本網路流傳只要吃蘿蔔、梅干就有效,該方式不僅得到廣泛網友認可,也被醫師認證確實有所奇效!

2024-04-08
40564
蘋果、水蜜桃帶籽吃當心有毒!但這3種水果籽反而有益健康

蘋果、水蜜桃帶籽吃當心有毒!但這3種水果籽反而有益健康

許多人喜歡吃水果,有時候就算不小心吃到水果內的種子,也不覺得有什麼大不了,甚至認為種子反而更有營養。但有些種子本身具有毒素,若是吃到體內,反而會對人體

2024-03-27
70244
減脂抗老就喝普洱茶!還有4養胃護肝藥茶推薦

減脂抗老就喝普洱茶!還有4養胃護肝藥茶推薦

【早安健康/李志剛(北京中醫藥大學教授)】普洱茶性溫,具有暖胃、減肥、降脂、抗衰老等功效。像鐵觀音、龍井等綠茶屬性寒涼,腸胃差的人少喝。綠梅茶、梅花茶、香櫞茶等

2023-07-14
132770
大熱天台電人員防中暑喝水加一味!專家推這杯高血糖患者也OK

大熱天台電人員防中暑喝水加一味!專家推這杯高血糖患者也OK

總是鑽地爬高的台電施工人員,因大量流汗,在夏季所受的熱傷害嚴重程度可能更高。面對酷暑,台電人員有個防中暑的「撇步」,讓在台電工作10幾年的員工直呼真的有效!

2023-07-11
415095
烏梅不只解膩止渴!降脂、養肝、還防大腸瘜肉

烏梅不只解膩止渴!降脂、養肝、還防大腸瘜肉

烏梅和一般醃漬青梅的製程不同,專家指出,烏梅可達斂肺止咳、澀腸止瀉、生津止渴等諸多功效,甚至還可「食惡肉」

2023-03-23
41028
脂肪肝醫師這樣自救,阻止變肝癌!2食物意外改善肝腎功能

脂肪肝醫師這樣自救,阻止變肝癌!2食物意外改善肝腎功能

日本一名醫師平常飲食習慣不太健康,但他在多吃了兩樣東西:「昆布水」、「梅精」後,健檢時赫然發現肝腎數值竟獲得了改善

2022-02-19
269812
青梅促進消化、改善脹氣,DIY醃脆梅酸甜好吃又好玩

青梅促進消化、改善脹氣,DIY醃脆梅酸甜好吃又好玩

一小顆淺青色的梅子,富含鈣、鎂、鉀、磷、鐵等礦物質及檸檬酸,不僅開胃生津,還具有緩解暈車或腸胃不適的效果,無論入菜還是入藥的食用都對健康有益。

2021-04-07
133146