「秋燥」的搜尋結果
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秋冬反覆濕疹、膝蓋後紅癢一片！中醫師親授3招不藥而癒
燥邪容易讓負責滋潤身體的津液受損，因此相對會讓人感覺唇乾口乾、眼睛乾澀、皮膚乾燥。此時要小心有些皮膚問題會在秋冬發作，像是異位性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、冬季溼疹…
2024-12-10
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皮膚癢到滿布抓痕脫屑、變厚結痂！蘋果＋6食材煮湯，有效緩止皮癢乾咳
立秋之後，暑熱漸消，氣候轉為涼爽乾燥，對於體質較虛弱者，秋天燥邪容易傷津耗液，除了容易引起乾咳等呼吸道症狀，也會造成皮膚乾癢等問題，特別是年紀較年長者最為常見。
2024-10-31
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霜降後是「養氣血、除病根」關鍵期！一碗粥加對3種料，心、肺、腎都受益
「霜降」是秋天最後一個節氣，也是入冬養好氣血、修護舊傷的最佳時機！中醫師教你用「一碗粥」補補身體，搭配3種料同時養護心、肺、腎三大器官！
2024-10-29
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肚子痛、狂跑廁所⋯秋天腸胃鬧脾氣！按3個穴道養好腸胃不求人
肚子痛又反酸，一天上大號4次！秋天肚子特別容易拉警報，醫師分析壓垮腸胃的最後一根稻草，搭配2招自我保健，秋天腸胃不再鬧脾氣！
2024-10-18
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處暑「秋老虎發威」燥氣引發過敏、皮膚癢！跟著中醫師喝「潤燥茶」養生
處暑是一年中的第14個節氣，處暑反映了天氣變化，在這樣變動的季節時分，夏日暑濕漸退、濕氣下降，燥氣漸生，容易出現倦怠、疲累感，稱之「秋乏」。
2024-08-20
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立秋後是養肺關鍵期！中醫師再教1私房茶飲：轉骨長高、根治過敏便秘機率高！
立秋是秋季的第一個節氣，由於此時夏秋夾雜，秋燥侵襲特別讓人容易不適、反覆感冒！中醫師提醒，要特別注意在這個時節潤肺、養陰的重要性，也提供養生茶飲的配方
2024-08-06
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邊睡邊癢，不自覺抓出滿腳血痕！木耳、金桔、杞菊茶，潤燥解除皮癢口乾
皮膚乾燥的情況可以喝百合枸杞菊花茶緩解，或攝取富有膠質或膠原蛋白的食物保水；口乾舌燥就要多喝水，或吃點微酸水果，以減少「秋燥」的不適感。
2023-11-01
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咳到肺快噴出來、出血絲、睡都睡不好！中醫：不吃這味比亂進補更能防咳
秋季是肺氣最旺的時候，因此許多慢性呼吸系統疾病的加重往往從秋季開始，其中最常見的就是咳嗽！最常見的症狀就是乾咳無痰、咳聲比較短促，或感覺喉嚨卡卡有痰卻咳不太出來
2023-10-24
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掉髮、乾燥、秋季癢！中醫師：一條紋路判斷水分不夠了
秋天的燥熱之氣易傷肺，而肺主皮毛，這就是為何秋天皮膚病的患者易增多的原因，入秋轉涼，一不小心，皮膚就乾裂癢、頭皮癢、掉髮等秋季癢所苦，東搔西抓。
2023-10-13
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便祕、口乾舌燥？秋燥要吃蛋白質！3大白色食物補氣潤肺
當氣候乾燥，鼻粘膜是喜濕潤，忌乾燥的，無論是在秋高氣爽的季節，還是在寒冷的季節，只要室內外氣候乾燥，就容易發生鼻子出血現象，中醫稱為鼻衂。
2023-09-30
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