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如何改善肉肉臉?韓國醫師「學貓叫瘦臉法」線條緊緻更顯年輕

如何改善肉肉臉?韓國醫師「學貓叫瘦臉法」線條緊緻更顯年輕

肥胖帶給人最大的困擾,除了健康之外,尤其臉部的肥胖更是讓人心煩。但韓國醫美診所院長建議,可以透過伸展,來達到瘦臉的目的,而且每天只要投資一分鐘就夠!

2025-07-04
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脾胃失調全寫在臉上!五官的4種徵兆,就能判斷你脾胃好不好

脾胃失調全寫在臉上!五官的4種徵兆,就能判斷你脾胃好不好

嘴唇乾、眼睛模糊、鼻子出血,不一定是小狀況,可能是脾胃在求救。中醫認為,脾胃是後天之本,能從臉上變化看出身體是否失衡。倘若臉上有這些徵兆,代表你該多關心脾胃了。

2025-05-06
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蘋果肌下垂顯老,原因出在肩頸?推下巴、練抬頭,臉部筋膜放鬆就回春!

蘋果肌下垂顯老,原因出在肩頸?推下巴、練抬頭,臉部筋膜放鬆就回春!

臉部老化明顯,越來越下垂怎麼辦?中醫師解析,原來臉部結構有「4D」,若想提升讓臉部結構健康、面容回春,可透過「頂承漿穴」與「三月抬頭」2功操,越練越年輕!

2025-03-29
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年輕好皮膚可以被你吃出來!7食打造抗炎嫩膚,維他命C也上榜

年輕好皮膚可以被你吃出來!7食打造抗炎嫩膚,維他命C也上榜

皮膚漂不漂亮竟與腸胃道大有關係,若想美肌,除了茄紅素、白藜蘆醇、B-紅蘿蔔素、維他命C還能吃什麼?醫師分析,omega-3脂肪酸與益生菌也有效,讓肌膚更年輕!

2024-12-20
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拯救垂垂嘴邊肉!營養師「3大食物」抵抗膠原蛋白流失,找回年輕蘋果肌

拯救垂垂嘴邊肉!營養師「3大食物」抵抗膠原蛋白流失,找回年輕蘋果肌

膠原蛋白抵不住年齡增長,肌膚也不再像年輕時緊緻有彈性,蘋果機變成了「嘴邊肉」!營養師分析膠原蛋白流失原因,掌握3大食物補充營養素,找回年輕蘋果肌吧!

2024-12-01
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臉上長肉芽是保養品太滋潤?醫師解析6病因:這種亂抓小心擴散!

臉上長肉芽是保養品太滋潤?醫師解析6病因:這種亂抓小心擴散!

肉芽泛指皮膚上組織異常增生的小突出物。很多人以為是保養品化妝品太滋潤,或體質影響才會長肉芽,其實臉部肉芽有許多不同病灶,並不是單一因素所引起。

2024-11-03
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不動刀就有巴掌臉!韓式經絡小臉按摩:嘴邊肉不見、嘴角不下垂!

不動刀就有巴掌臉!韓式經絡小臉按摩:嘴邊肉不見、嘴角不下垂!

要讓嘴角上揚最有效的方法,就是微笑。但是面無表情時,也希望嘴角不會下垂,就得持續按摩嘴角的肌肉和肌膚了。透過按摩舒緩嘴角周周圍的肌肉,可以預防肌肉下垂或鬆弛。

2024-10-17
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看臉就知道「心情」好不好!中醫師教你看懂臉部11個心臟警訊

看臉就知道「心情」好不好!中醫師教你看懂臉部11個心臟警訊

心臟在五臟六腑當中,具有主導性的地位。提供十一項觀臉知心臟的方法,透過觀察臉部與五官去探知心臟發出的微小警訊,可以多留意警惕,找信任的醫師幫自己做進一步診斷。

2024-07-23
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21歲男一臉老人斑嚇爛...醫曝3徵兆怕是癌!老人斑、雀斑、肝斑成因一次懂

21歲男一臉老人斑嚇爛...醫曝3徵兆怕是癌!老人斑、雀斑、肝斑成因一次懂

老人斑總被認為是年紀大之後浮現的歲月痕跡,但一位熱愛運動21歲男大生赫然發現臉上小斑點突然超明顯、變超醜,起初擔心是病毒感染,經就醫診斷才發現竟是老人斑的一種!

2024-07-04
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吃錯黑更快!醫示警12種「光敏食物」小心防曬破功:愛玉、芝麻上榜

吃錯黑更快!醫示警12種「光敏食物」小心防曬破功:愛玉、芝麻上榜

明明已經戴上遮陽帽、擦上防曬乳,曬太陽的時間也不久,怎麼還是很容易黑?要注意是不是平時吃太多「高感光食物」了,不僅容易長班,甚至導致更易曬傷、加速肌膚老化!

2024-07-02
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