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小確幸可轉化負面能量,帶來快樂感

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2014-11-21 08:00:00
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星期一早上,找點讓人開心的事情吧!

生活中的小確幸可以

讓不好的情緒消失,帶來快樂的感覺

。把握生活中的小確幸,把面臨的困難都當成學習的機會!

大家生活中的小確幸是什麼呢?

趕走壞心情的飲食法☛ http://goo.gl/foVMft

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資料來源:心理學家Rick Hanso

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