
侯鐘堡醫師
復健科專科醫師,現任台北原力復健科院長。著有《顧好下肢筋膜,全身痠痛Out!》與《全身激痛點地圖》。
粉絲專頁:侯鐘堡醫師。https://www.facebook.com/cancelbow79
部落格:堡醫師的痠痛保健室。https://drbao.org/
侯鐘堡醫師所有文章

復健科醫師:瑜伽是全世界最好的運動!但有3個動作真的別亂做
182,587

腰痛神秘原因百百種!醫師教你3招找出下背痛兇手
980,083

膝蓋積水一定要抽?反覆膝蓋積水3大原因,6解方看懂怎麼治療
630,996

下背痛治不好,經常是薦髂關節炎!4種症狀馬上檢查
38,415

甩手功甩到肩膀長小石頭痛翻!肌腱鈣化冰敷還熱敷?怎麼治療最好?
29,125

玩大怒神脖子痛只是扭到?小心甩鞭症候群上身,醫師建議6招治療
11,489

長期腰痛、下背痛找不到病因?可能是關節發炎了
91,154

膝蓋痛,怎麼分辨是關節炎還是跑者膝?先看痛哪裡4要點判斷
1,007,298

動不動就痠痛,可能是後天扁平足!醫師沒告訴你的扁平足7個秘密
123,753

能坐絕不站,能躺絕不坐?天生懶洋洋可能和肌肉問題有關!
16,300