「戒菸」的搜尋結果
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紅茶漬、水垢靠檸檬就能清除！去味、保鮮也好用
【早安健康精選書摘】檸檬酸溜溜 污漬灰溜溜 檸檬雖小，卻隱藏著驚人的能量。如果你認為檸檬只能出現在夏日的冰飲裡，那麼你對萬能檸檬的瞭解實在太少啦。 檸檬的6個驚...
2015-12-03
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常失眠睡不著？試試裸睡，20招讓你一夜好眠
【早安健康／藥理所教授潘懷宗】睡眠，佔了人生至少三分之一的時間，人類之所以需要睡眠，是因為睡眠時，體內就會進行組織修復的工作，並且將白天學到的，轉變成記憶存在腦...
2015-07-24
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小弟弟發紅竟是癌上身！注意這2點預防陰莖癌
【早安健康／呂維振】43歲張先生，已婚，育有2子女，因自覺包皮發紅，且排尿疼痛持續20天而就醫，物理檢查發現，陰莖發紅，末端疑似有腫塊被包皮披著，沒有流血或流膿...
2015-05-14
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減輕戒菸不適的7個方法
大家都知道吸菸有害健康，長久下來除了造成咽喉癌、肺癌、喉癌等不治之症外，其實只要抽了一根就可以達到血壓飆升的結果，之後還會連動造成動脈硬化、腦中風和心肌梗塞的可...
2014-03-26
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鐵魔女馮云：跑步，使我無痛戒菸、戒酒、戒熬夜
【早安健康／賴筱茜】 在網路上搜尋「馮云」的故事與照片，會驚訝地發現，運動，竟對一個人的外表、心態與人生，能有如此巨大的改變。 34歲，是馮云人生的分水嶺。在此...
2013-10-05
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