「林頌凱醫師」的搜尋結果
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天氣驟涼讓你落枕頻發？醫師傳授：落枕時你可以做4件事緩解
大部分的落枕是因為白天時長時間歪著頭工作或開車，肌肉長時間不正常的收縮而導致循環不良，甚至是發炎的現象。
2020-10-12
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運動後有痠痛才有效？2招分辨是正常痠痛還是運動傷害
高強度運動對肌肉與關節會造成一定的傷害，有時候所認為的「有效運動」可能會變成長久病痛的罪魁禍首。要有效運動必須釐清一些錯誤的觀念。
2020-04-19
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骨刺、關節退化＝骨質疏鬆嗎？看名醫一次解開膝蓋痛真相
長骨刺其實就是退化性關節炎。事實上，長骨刺只是關節退化的一個現象而已。退化性關節炎可以說是復健科醫師最常見的疾病之一，醫學上正式的名字叫做「骨性關節炎」。
2020-03-12
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頸椎出狀況，百病爬上身！想不到的5種症狀竟都是頸椎病
頸椎相關的身體結構，例如椎間盤、韌帶因退化或病變造成頸椎管、椎間孔等重要組織變形或狹窄，致使周圍重要組織受到損害所產生的病理表現，都屬於頸椎病症狀。
2019-12-30
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才幼稚園竟拇趾外翻！醫：拇趾外翻真正的原因是...
拇趾外翻好發於女性，發生率約是男性的10倍，拇趾外翻有很顯著的家族史，拇趾外翻原因包含遺傳、足弓肌肉無力、扁平足、關節退化等，穿高跟鞋只是拇趾外翻的加重因素
2019-02-14
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疼痛必定照X光？專科醫師解答疼痛診斷要點
身體痠痛需要照X光嗎？林頌凱醫師指出，醫師會藉由觀察病人的體型、姿勢、聲音氣味，並詢問病人疼痛狀況等病情，再決定身體檢查項目以做出診斷，不一定需要使用X光等方式
2018-09-03
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揪出傷害關節5元兇！醫：正確治療退化性關節炎應該要...
退化性關節炎怎麼治療？隨著年紀增長，錯誤姿勢、過度使用身體導致關節耗損、引發退化性關節炎，林頌凱醫師指出，患者需要針對自己關節退化的原因治療，才能治標又治本。
2018-03-04
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打一針救退化性膝關節炎？醫生沒告訴你的4大關鍵
PRP治療退化性關節炎有效嗎？PRP注射療法是治療退化性膝關節炎的一個選項，但絕不是避免開刀換關節的保證，仍應諮詢醫師了解自身情況，才不花冤枉錢。
2017-12-13
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跑步傷膝蓋？超馬好手陳彥博維持20歲關節的秘訣
老是聽說跑步傷膝蓋，到醫院去醫生說跑步最傷膝蓋，要盡量避免。根據運動筆記網站2016台灣跑步大調查，47%的跑友有膝蓋疼痛的問題。但跑步真的傷膝蓋嗎?
2017-10-12
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運動前先吃止痛藥，小心導致水中毒
林頌凱醫師：跑步要喝水，運動要喝水，但如果只是猛灌水，忽略了電解質的補給，就算是喝了運動飲料，仍然可能造成水中毒，嚴重可能致命。
2017-09-22
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