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研究:不愛運動的人大腦較小、功能較差!久坐不只變胖更增癌症失智風險

研究:不愛運動的人大腦較小、功能較差!久坐不只變胖更增癌症失智風險

久坐對身體的危害超乎想像,不只容易肥胖、罹患三高,久坐還會招來失智、肺癌、大腸癌、子宮內膜癌等可怕疾病;國健署今年剛公布調查,國人每日平均久坐時數將近6小時。

2020-11-29
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立委高金素梅請假1月開刀治肺病!4大癌症容易復發,回頭率最高達8成

立委高金素梅請假1月開刀治肺病!4大癌症容易復發,回頭率最高達8成

癌症治療除了看手術難易度、5年內存活率,是否容易復發也是一大重點。比如乳癌就有很高的復發機率,內安了一顆不定時炸彈,除了乳癌,還有另外3種癌症也有高復發率。

2020-09-21
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養生不是非得快走!研究說這樣走「到位」就能降65%死亡風險

養生不是非得快走!研究說這樣走「到位」就能降65%死亡風險

最新研究指出,每天大量步行可能有助於降低死亡風險65%,而且只要走就有用,不一定要走得很快,關鍵在走路的「步數」要夠!

2020-07-03
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多夢等於睡不好?睡眠權威醫師:不做夢反而是睡眠障礙!

多夢等於睡不好?睡眠權威醫師:不做夢反而是睡眠障礙!

睡眠需求大致呈現鐘形分布,大部分人的睡眠需求是七個半到八個半小時,少數人需求量會大於八個半小時或少於七個半小時。就

2020-02-21
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新冠肺炎收治醫院死亡率11%!與當年SARS重症對照結果出爐

新冠肺炎收治醫院死亡率11%!與當年SARS重症對照結果出爐

《刺胳針》於1/29刊登了目前最大的武漢肺炎收治中心-金銀潭醫院的病人資料!武漢肺炎死亡率為11%!武漢肺炎的症狀主要是發燒和咳嗽,男性大概佔七成病人。

2020-01-30
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高以翔錄影猝逝,醫師點名2大殺手:這時候劇烈運動等同自殺!

高以翔錄影猝逝,醫師點名2大殺手:這時候劇烈運動等同自殺!

高以翔突然猝死,醫師指出可能與空汙與低溫有關。在空汙嚴重的情況下出門運動跟自殺差不多。英國頂級期刊指出,只吸一天的髒空氣都可能造成死亡。

2019-11-28
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每天3杯咖啡,心血管病死亡率降4成!日教授:這杯最佳

每天3杯咖啡,心血管病死亡率降4成!日教授:這杯最佳

咖啡要喝多少才健康?市面上咖啡那麼多種,若是不考慮風味,從健康上優先考量的話,喝哪種咖啡比較健康呢?日本教授建議一天喝3~4杯藍山咖啡來養生,快來看看到底為什麼

2018-10-18
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研究:中年後這件事,死亡率低40%

研究:中年後這件事,死亡率低40%

中年時期維持或增進體適能超過一定時間的族群,可能具較低死亡率。與缺乏肢體活動而失去體適能的族群相比,保有身材或持續增進體適能超過4.2年的族群,死亡率低40%

2018-02-24
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非洲手術死亡率是全球平均2倍

非洲手術死亡率是全球平均2倍

研究顯示,因缺乏必要器具及耗材,阻礙非洲的手術照護,非洲地區手術患者的死亡率,約為全球平均的兩倍。

2018-01-30
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