「火氣大」的搜尋結果
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冷底的人要少吃西瓜？小祕訣化解西瓜的寒性還幫助減肥
好處多多的西瓜，卻因為性質偏冷，容易讓體質較冷的民眾產生不適，讓許多人只能敬而遠之。對此，中醫師也建議可以搭配一樣藥材一起食用。
2023-09-03
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火氣大、肝炎、脂肪肝？按摩肝肺「降火操」排油又排毒！
肝火旺、肝包油（脂肪肝）的滯積廢物，會讓肝臟本身缺氧受損，並形成毒素隨血液循環全身，出現像爛瘡、肝斑、淋巴腫、淋巴瘤等問題。
2023-09-01
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最濕熱盛夏必要清心火！香茅煮水、濕毛巾敷印堂助眠除煩躁
潮濕悶熱的台灣進入炎炎夏日，是否讓大家更覺煩躁了呢？夏季最容易因環境濕熱，引起中暑與一連串的腸胃問題；但現代勞心勞神、高壓力的生活形態，悶熱也讓中醫俗稱「心火旺
2023-07-23
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夏天總是「仙仙」火氣大？中醫師除濕養胃茶還有清熱食材列給你！
當人的體溫升高，就會讓人覺得很不舒服，這也是很多人都會以為自己發燒，可是量體溫又是正常的，但就是感覺自己微熱微熱的疲累感。嚴重時會使人頭痛、頭悶、噁心。
2023-07-05
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黃連清火解毒，能降血壓、治便祕？中醫師解密：不是人人能吃！
俗稱的黃連。他們長在山林或陰谷之中，寒冷的地方造就它們大苦大寒的性質，最擅長清體內的火氣，也以此延伸出許多中醫的功效。
2023-07-04
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每天5片吃出5大健康力！ 3生菜鎮痛還防掉髮、失眠，韓中醫：2類人不宜多吃
看似是配料的生菜，在營養價值上其實不容小覷，除了性質偏寒能夠幫助降火氣，只要每天吃5~10片，就能預防掉髮、便秘等症狀。
2023-05-14
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退火喝青草茶？3種體質喝了傷身！醫師：從脹氣等3類症狀判斷
早期的台灣民眾，當身體上火、出現了一些發炎症狀後，習慣飲用青草茶等涼茶退火。不過上火分兩種，有種「火」原來不建議喝青草茶！
2023-02-14
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夏天就是瓜瓜的季節！中醫推薦3種瓜減肥消腫、排毒頂呱呱
在炎熱的夏季，常透過冰飲消暑，恐反倒造成暑濕體質，產生頭昏、噁心想吐等不適。若想消暑，不妨使用食療方式，透過「3種瓜」降火氣。
2022-08-01
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中醫師教你在家DIY仙草茶，解熱退火、助潤喉！但有3種人小心「太涼」
高溫來杯仙草茶透心涼，賴睿昕中醫師指出，仙草茶可潤喉，也有清熱利濕、涼血解暑，以及消炎的作用。
2022-06-24
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口臭、便祕？心火過旺有5大徵兆，5食物護心清火毒
濕熱體質的朋友容易導致厚厚的舌苔，舌苔越厚越易形成細菌的溫床導致口臭，濕熱體質常常伴隨著口乾、口苦、容易上火、手腳心易出汗、身體常發熱、易煩躁等。
2021-09-03
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