「賴睿昕中醫師」的搜尋結果

掉髮、乾燥、秋季癢!中醫師:一條紋路判斷水分不夠了
秋天的燥熱之氣易傷肺,而肺主皮毛,這就是為何秋天皮膚病的患者易增多的原因,入秋轉涼,一不小心,皮膚就乾裂癢、頭皮癢、掉髮等秋季癢所苦,東搔西抓。

肚臍垢清到破皮,當心腸胃不適、腹膜炎!中醫傳授肚臍3法健腸胃
肚臍構造有許多凹陷和皺褶,周圍皮膚產生的油脂和角質若沒有正確清潔,容易藏汙納垢,累積久了成為臍石,除了會發出惡臭以外,還可能滋生細菌,增加發炎風險。因為肚臍皮膚

經前頭痛、濕氣重下腹虛胖?中醫分5大體質根治子宮肌瘤
中醫治療子宮肌瘤是以活血化瘀、散結消癥,以達到止血、消瘤、恢複元氣的目的,並且要改變子宮的環境,避免再次的復發。

一早就關節僵硬、腰背冷痛?中醫推手上4穴位解除僵直性脊椎炎
僵直性脊椎炎在中醫屬於與「風、寒、濕」邪氣有關的「痹症」範圍。此病的治療在中醫上主要以活血止痛、舒筋骨、利關節為主,而根據中醫辨證論治又可分為不同的證型。

夏天總是「仙仙」火氣大?中醫師除濕養胃茶還有清熱食材列給你!
當人的體溫升高,就會讓人覺得很不舒服,這也是很多人都會以為自己發燒,可是量體溫又是正常的,但就是感覺自己微熱微熱的疲累感。嚴重時會使人頭痛、頭悶、噁心。

薏仁清熱祛濕消水腫,但你有吃對嗎?中醫教你選這種薏仁才有效
小滿時節養生聖品首推薏苡仁,薏苡仁可促進體內血液和水分的新陳代謝,有利尿、消水腫的作用,薏苡仁熱量不高,卻有飽足感,是養生保健的自然飲食中極富營養、又能清除體內

舌尖痛心火旺、舌根痛腎虛火旺!中醫4穴道+1招漱口緩舒緩舌痛
身體的疼痛百百種,較為少見的舌頭痛你是否經歷過?舌頭如同牙痛一般,不痛則已,痛起來卻感覺要人命。臨床上遇到舌痛患者,通常會先看舌面上是否有潰瘍或腫塊,再進一步了

「雨水」後噴嚏皮癢大發作!中醫師:四神湯和這茶飲養肺治過敏
此季節溫差大且經常下雨,中午熱到流汗,早晚又涼意陣陣,許多人開始出現過敏性鼻炎症狀,過敏性鼻炎在中醫稱為「鼻鼽」,主要症狀為鼻塞、打噴嚏、鼻流清涕、眼鼻咽喉癢等

改善頻尿、腎炎、膀胱炎!5個補腎排毒穴道最防泌尿道感染
當有尿意時卻苦於無法如廁,只好被迫憋尿。中醫師提醒,長期有喝水太少,且有憋尿習慣的人,包括上班族,小心引發泌尿道感染。

聞「汗味」分辨你是腎虛多汗還是盜汗!想養腎逆齡這樣做
總有某些人體質就是愛流汗,溫度稍高就揮汗像淋了一場雨。時間一長,總有同事、朋友開玩笑,你腎虛吧,也有認真的提醒,這樣流汗該補補腎了。這樣流汗是不是真的腎虛?