男星一病發作10公尺竟苦行10分鐘！自律養生3秘訣每週照跑15K也行

一身筋肉的彭尊，從小是體優生，但他居然是確診10年以上的資深僵直性脊椎炎病友，當年僵直性脊椎炎發作時，明明才10公尺的距離，可能要花10分鐘才走得到。

心肌梗塞生死一瞬，49歲廚師從病危到重生！醫拆解血管阻塞搶命全紀錄

環繞在心臟表面，有如皇冠的冠狀動脈有三條，一旦冠狀動脈狹窄、阻塞，使得心臟肌肉缺血，造成急性心肌梗塞是危及生命的急症，必須盡早打通血管救命。

35歲醫師罹最兇乳癌，2習慣如慢性殺手！這樣做阻止好細胞變癌細胞

乳癌高居台灣女性癌症發生率首位，連醫師也難逃魔掌。乳房外科醫師鄭伃書35歲時確診「三陰性乳癌」，他分享，睡眠、飲食、運動、情緒等撐起健康的柱子早早搖搖欲墜。

有些病都是「氣」出來的！藏醫：4種心情轉化技巧，不生氣賺進一生福氣

你知道嗎？心跳加速、高血壓、血糖波動，其實都可能起源於你無法控制的怒氣！身心靈預防醫學醫師洛桑加參認為，憤怒像毒藥會傷身，善用技巧駕馭情緒，有利保持健康理智。

身心緊繃養出一身病！醫生也在做的4種鬆弛練習，療癒情緒扭轉人生

兒車禍腦死母忍淚「器捐」完成遺願！ 名醫曝護理師背後1暖舉超催淚

一個不經意的善舉，在無助時用擁抱安慰了家屬。讓母親決定幫兒子完成心願，將愛以不同形式延續傳遞下去。

有甲狀腺結節的女性也常有子宮肌瘤！這些腫塊都是它搞的鬼

容易長子宮肌瘤與甲狀腺結節的朋友，常是肝經出問題。甲狀腺腫與子宮肌瘤與情緒密切相關，女性常見的壓力症候群、失眠、動輒生氣等精神情緒問題，多半與肝經不順暢有關。

蛋白質不足才不只肌肉流失而已！6個跡象提醒你該補充蛋白質

近年來不管是健康減重、增肌減脂方法，經常強調攝取足夠優質蛋白質的重要性。根據衛福部國健署建議，一般成人每日蛋白質攝取量是每公斤體重0.8公克，但你的蛋白質真的有

人生必去旅遊地點之一！紐澳獨有的冰川、火山不能錯過，景點攻略看這！

50+的學長學姊出國旅遊選哪裡比較好？華航旅遊告訴你：趕快把紐澳遊放在旅行行程的第一順位！因為它有人文風采與世界景觀，能為你的人生拼圖補上眼見絕美景色的最後一塊

老公腦癌逝、名嘴自曝也得乳癌！醫師：90％是這原因！

資深名嘴全嘉莉去年老公因腦癌病逝，期間也疑似因為情緒而罹患乳癌，醫師當時對她說「你會罹患乳癌90％是情緒造成的」，其實中醫早已發現乳癌與情緒之間的關係。