早安健康

「柚子」的搜尋結果

搜尋到 40 篇相關文章與影音
天冷好發心血管病!起床就喝這杯,血糖代謝增20倍

天冷好發心血管病!起床就喝這杯,血糖代謝增20倍

秋、冬天是心血管疾病好發的季節,低溫讓血管收縮,讓人末梢血液循環不良,代謝變差。這時可準備熱飲,暖身又健康:肉桂可可、薑粉柚子茶

2025-01-01
2673607
柚子配優酪乳、香蕉會中毒?錯!營養師教這樣吃連脹氣都避免

柚子配優酪乳、香蕉會中毒?錯!營養師教這樣吃連脹氣都避免

台灣中秋節常吃柚子並有烤肉習慣,相關謠言乍看之下相當令人信服,也令不少民眾忍不住分享,進而讓親朋好友吸收錯誤資訊。早安健康整理了2大中秋謠言,不妨分享給好友

2024-09-13
158900
剝柚子別再用老方法!剝柚子3大招「不沾苦味、果肉完整」輕鬆不費力

剝柚子別再用老方法!剝柚子3大招「不沾苦味、果肉完整」輕鬆不費力

中秋節前後是柚子產季,但柚子皮又厚又硬,每年剝柚子總是大工程,而且柚子沒剝好還可能讓柚子沾上苦味!其實剝柚子沒有想像中那麼困難。

2024-09-11
161346
柚子全身都是寶!柚子皮去污除臭、防蚊超好用

柚子全身都是寶!柚子皮去污除臭、防蚊超好用

【早安健康/久石文化總編輯陳文龍撰文、林昕潔整理編輯】記得小時候,厝旁的小路上就有一棵柚子樹,所以從小就知道柚子長什麼樣子。 香港稱柚子為「碌柚」,台灣叫「文旦...

2024-09-11
504226
柚子熱量3品種比一比,還有助消化等4功效好處!柚子吃太多會怎樣?一天可以吃多少?

柚子熱量3品種比一比,還有助消化等4功效好處!柚子吃太多會怎樣?一天可以吃多少?

柚子是中秋節前後人氣最高的水果!柚子營養價值豐富,有滿滿的維生素C、膳食纖維,就連柚子皮都是除臭、驅蟲的天然法寶,來看柚子熱量有多少?一天可以吃多少柚子?

2024-08-29
65583
中秋吃柚「藥」注意!柚子禁忌不能跟什麼一起吃?吃降血壓、血脂等藥物多久才能吃柚子?

中秋吃柚「藥」注意!柚子禁忌不能跟什麼一起吃?吃降血壓、血脂等藥物多久才能吃柚子?

中秋節吃柚子最應景,但有不少柚子禁忌,這些你都知道嗎?柚子熱量低,還有豐富的膳食纖維、維生素C,不過柚子禁忌在藥物、飲食上最好要注意,本文一次解析柚子禁忌!

2024-08-28
1688897
吃藥後不能馬上吃的水果!一圖看懂4禁忌連蘋果都上榜

吃藥後不能馬上吃的水果!一圖看懂4禁忌連蘋果都上榜

服藥同時又吃了某些水果,特定的營養素就會和藥物產生相互作用,帶來負面影響。哪些水果或果汁不宜在服藥前後短時間內食用呢?這篇帶你了解。

2024-05-20
1926973
子宮肌瘤吃什麼抑制腫瘤?中醫推薦7種食物調養有幫助!

子宮肌瘤吃什麼抑制腫瘤?中醫推薦7種食物調養有幫助!

子宮肌瘤是女性常見的疾病,但除了惡性機率低,其實只要藉由控制體內賀爾蒙,就能夠有效避免惡化。而韓國中醫師更建議民眾多吃以下四種飲食,幫助人體自然治癒子宮肌瘤。

2024-02-16
107132
醜不拉嘰的柚子才美味?拿到柚子別急,內行等5天「辭水」甜度更升級

醜不拉嘰的柚子才美味?拿到柚子別急,內行等5天「辭水」甜度更升級

隨著氣溫漸漸轉涼,太陽落下的時間變早,入秋後,香甜的柚子,也悄悄成熟,成為中秋佳節民眾最愛的水果之一。柚子買回家後除了馬上食用之外,多擺一段時間讓他「變醜」居然

2023-09-28
7395
《節氣知味 》秋分後轉乾涼,別忘防過敏護脾胃!中秋吃這鍋「柚香」又辣最得時

《節氣知味 》秋分後轉乾涼,別忘防過敏護脾胃!中秋吃這鍋「柚香」又辣最得時

在這「秋分」的當令節氣裡,我們就來使用柚子來作為食材,做一鍋「柚香又辣胡椒豆乳鍋」為開始進入涼爽的季節暖身,俗語:「秋分晝夜平分」。到了秋分這一天,太陽正好位於

2023-09-23
2349