月經還沒來先胖2kg？經前症候群「3型體質特徵」吃這些消滅水腫小腹

每次月經來之前都腫成一顆球？小腹鼓、腳腫、胸悶，甚至體重直接+2kg？中醫分析「3型體質特徵」，吃這些有效消滅水腫、瘦小腹！

安全期怎麼算？避孕安全期、危險期計算方式一次看

安全期算法對於想要避孕的女性是重要的資訊，但安全期到底該怎麼算？本文詳細帶你看懂安全期的正確計算方式？危險期是哪幾天？安全期的性行為真的可以不避孕嗎？

經痛血崩到懷疑人生！子宮肌腺症、巧克力囊腫「3大婦科困擾」怎麼治

月月淨化飲當你的神後盾　職場女性試飲97％超高好評推薦

「紫金堂月月淨化飲」試用活動。經過一個月試用，試飲者問卷心得回饋達到近滿分的滿意度，有人說感覺真的「挖到寶了！」有人表示「想要長期飲用」、「生理期的最佳良伴…」

生理期正是排毒好時機！把握關鍵5天體內大掃除

生理期是身體打掃子宮、清潔血液與排毒排廢的時機，生理期時要做好肝臟腹部保暖、提高解毒力，多吃蔥薑蒜、泡菜、豆腐等食物，第五天後可以扭腰、原地踏步幫助骨盆血液流動

30歲到50歲沒經痛、沒更年期障礙！飲食「5秘訣」調荷爾蒙這樣吃

女性進入更年期後荷爾蒙劇烈變化，難免引起諸多不適，這並非無解！專家強調，只要調整飲食、吃對油脂，就能有效幫助平衡荷爾蒙，改善更年期的不適！

生理期後最佳食養！中醫教你做超簡單「麻油桔餅煎蛋」祛風潤肺

桔餅是產婦坐月子時常會用到的食療佳品。中醫認為金桔有理氣、補中、解鬱、消食、散寒、化痰、醒酒等作用，樓醫師特別推薦女性補身食療麻油桔餅煎蛋。

白帶變多是正常的嗎？婦科醫師教你從3階段觀察白帶變化

了解自己的白帶，能幫助妳藉由掌握生理週期，來預防疾病發生。一般來說，如果陰道調養得當，只要在生理期前後和排卵期間留意白帶狀況即可。

不是生理期卻出血！2個時間快看醫生，排除子宮頸癌的可能

甜酒釀畢竟屬於食物，寒熱的偏性沒有藥物明顯，所以偶爾吃並沒有大礙。但有異常出血傾向、容易嘴破、牙齦腫痛出血、口乾口苦、發炎症狀的人，一定要少量服用。

水果未必養生！女中醫一張圖提醒：貪吃這些讓子宮卵巢老超快

如果平時沒有做好保養，子宮、卵巢會提早老化。包括吃寒涼食物、沒做好保暖都會對子宮造成一些影響，要減少婦科疾病的發生率，平時要注意子宮的健康。