咖啡絕對不要配這4種食物！妨礙鐵吸收、連維生素D也浪費掉

為了提神醒腦，或是單純喜歡它的風味，在各種餐飲場合幾乎都可以看到人在喝咖啡，不過同時最好不要搭配以下幾種飲食，否則可能會影響人體的吸收效率，甚至造成傷害。

必知的水果排毒法！草莓養血潤肺，黑葡萄治便祕還能抗老

香港人非常喜歡吃容易食用、便於消化又好吃的水果。新鮮水果就不用說了，連水果乾也很愛吃。前者多半是直接切來吃或剝來吃，而水果乾當然也可以直接吃。

吃維他命Ｃ、鈣片不能配什麼？益生菌該怎麼選？保健品攻略不花冤枉錢！

綜合維他命專屬配方給你6大年輕狀態＾提升保護力

即使外界環境挑戰升級，只要做好準備，就能幫助自己和家人提升保護力，讓生活過得精采又充實，年輕光采更出色！ 善存綜合維他命

瓶瓶罐罐保健品老忘記？『口袋保健』新概念！重點營養一包搞定

想補充保健品卻無法持之以恆的你，終於從數不清的瓶瓶罐罐中解脫了！威德「一日補給+」口袋保健輕鬆補給，快速補充全面營養，高效顧健康！

失智症 阿茲海默症不一樣？瞭解類型與病程！應從日常保養做起

吃錯保健品竟傷腎，她腎衰竭提早惡化！腎臟科醫師選對6食物不吃維他命也可以

黴漿菌來勢洶洶　熟齡族正面迎戰「這樣做」

近期呼吸道疾病爆發，其中備受關注的黴漿菌大肆入侵，造成台灣流行機會遽增。衛福部指出，肺炎黴漿菌是一種非典型的細菌，主要透過飛沫傳播，導致呼吸道輕微感染，因此⋯⋯

綜合維他命功效有哪些？10大維他命功效大解析

市面上的綜合維他命功效眾多，吃綜合維他命有什麼好處呢？本文將會以淺顯易懂的方式，完整說明綜合維他命功效！

保健品多吃多養生？醫：吃錯反傷身！真正需要只有3種人

面對琳琅滿目、打著營養健康招牌的瓶罐，我們有想過吃這些是真的有補給到所需要的嗎？王姿允醫師在臉書發文表示，需要吃保健食品的有三類人，一般人其實不太需要刻意補吃