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如何改善頭皮屑?頭皮屑原因、預防方法與洗髮精挑選

如何改善頭皮屑?頭皮屑原因、預防方法與洗髮精挑選

頭皮屑是頭皮表層的剝落的角質皮質細胞,常見的頭皮屑有薄片狀、碎塊狀,但除了表皮細胞正常老化剝落會形成頭皮屑,如果頭皮太乾、太油都有可能會造成頭皮屑出現。

2025-03-03
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頭皮缺氧難怪頭髮留不住,1分鐘頭皮按摩通血路治掉髮

頭皮缺氧難怪頭髮留不住,1分鐘頭皮按摩通血路治掉髮

日本美髮專家推薦簡單頭皮按摩方法,幫助促進頭部血液流動,使氧氣和養分更容易被輸送到頭皮處,對預防掉髮、頭髮沒光澤等頭髮問題可能有正面幫助!

2024-12-12
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跟著醫師學小動作養生術:按摩頭皮長黑髮,消除痠痛自己來!

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自我照顧要有樂趣,才能日復一日,長長久久。碰到意興闌珊的時候,不想做就別去做,偷懶一下沒有達標也無所謂。

2024-10-31
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臉容易水腫、鼻樑歪歪的?不花錢不用道具5招打造挺鼻小V臉

臉容易水腫、鼻樑歪歪的?不花錢不用道具5招打造挺鼻小V臉

【早安健康/林芳羽編譯】臉上只有一邊的法令紋特別深,或是拍證件照時兩邊臉看起來明顯不一樣大,這些都可能是臉部歪斜所造成!左右均衡對稱的臉,看起來舒服、漂亮。但老...

2024-08-10
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白髮也能回春變黑髮?圖解頭皮按摩4步驟,從根本改善白髮!

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人體隨著老化,血液循環也會跟著變差,尤其是頭皮分泌了密密麻麻的微血管,一旦血液循環變弱、血管細胞老化就會讓微血管幽靈化。

2024-06-15
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吃黑豆、按摩頭皮助生髮?韓國名醫:錯!肩頸這樣按摩畫圈才真有效

吃黑豆、按摩頭皮助生髮?韓國名醫:錯!肩頸這樣按摩畫圈才真有效

黑豆等黑色食物據說對於防止白頭髮及掉髮很有用,對健康也很有好處,因此黑色食物一直很受歡迎。我也常常看到掉髮患者告訴我他大量攝取了豆類製品。

2024-04-28
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頭皮初老9徵兆你中幾個?3招頭皮按摩圖解,避免掉髮頭皮癢

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擁有茂盛的頭髮是許多民眾的心願,或許不少民眾都為「人未老、頭先禿」所苦惱,專家指出,或許你的頭皮年齡已不再年輕,一起來看看該如何透過護理頭皮解決頭髮的煩惱吧!

2024-02-18
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頭皮顏色透露發炎、老化3大危機!2穴道養髮護頭皮

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按摩頭部穴道,可幫助改善肩頸僵硬,促進頭部的新陳代謝,預防老廢物質囤積, 使頭皮獲得充足的血液循環及養份。

2024-02-02
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10秒瘦臉逆齡!日本抗老化管理師:2招即刻改善肩痠臉腫

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手機及電腦是生活中不可或缺的物件,很容易因此養成前傾姿勢,但是只要別讓脖子往前傾,不只是頭,就能肩膀痠痛也能消除。

2023-11-10
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必學!「神奇按摩洗頭法」從此洗頭不再掉髮!

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日本的「育髮之神」擁有45年生髮經驗,獨創的洗頭按摩手形與方法讓即使本身也擁有禿頭的遺傳基因的他,69歲了頭髮卻依然烏黑又濃密。

2023-11-09
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