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喝咖啡降壞膽固醇！名醫親測「只多這步驟」1個月逆轉紅字危機
雞蛋害膽固醇飆高？新研究揭1食物才是高血脂兇手！這些你可能都常吃
膽固醇過高的改善方法！膽固醇過高原因與症狀、飲食建議
有運動膽固醇還是高？醫師說一招降壞膽固醇比你慢跑還有用
這水果狂降膽固醇！醫列「通血管」7類食物逆轉高血脂：簡直血管清道夫
何如芸血脂超標嘆「吃藥吃到死」醫師揪80％元凶：光飲食控制也沒轍
喝茶降膽固醇、保護心血管！小心加1樣就全沒效了
何如芸膽固醇飆到300，醫師警告小心爆血管！降膽固醇還有4招
企鵝步暗藏肌少症的警訊，可能代表下半身肌力正悄悄流失，跌倒風險也隨之升高，別誤以為只是正常退化，三招簡單動作讓你鍛鍊不傷膝蓋，在家就能練出年輕肌力和穩健步伐！
夏天冷氣成了救命神器，不少人發現電費寄來時比想像中高。資深冷氣師傅阿唐提醒，冷氣耗電不全是因為「開太久」，其實是「用錯方法」。避免5大常見誤區，就能省下荷包。
大部分人擔心年紀大沒收入，所以趁年輕存錢，但肌力也能趁早「存」起來嗎？復健科名醫史考特醫師說，高強度肌力訓練可增進老年肌力，且重訓還真的可以「練一年、吃4年」！
