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「吳明珠中醫師」的搜尋結果

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【健康連線】眼睛酸澀小心肝血不足!保肝最推4食材、自製綠豆水

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2017-09-28
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【吳明珠中醫師養生秘笈】臉和臟腑健康連動,睡前按5穴顧全身

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2017-09-20
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【健康連線】體虛、肝血不足致掉髮!名中醫吳明珠:養血生髮,先保養肝腎

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2017-08-09
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【健康連線】必學!女中醫教你三伏貼懶人DIY,在家也能改善過敏、氣喘!

【健康連線】必學!女中醫教你三伏貼懶人DIY,在家也能改善過敏、氣喘!

2017-07-07
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防下垂、治胸悶,吳明珠教你這樣按摩疏通乳房經絡

防下垂、治胸悶,吳明珠教你這樣按摩疏通乳房經絡

中醫師吳明珠:乳房相關的經絡有很多條,針對會影響乳房的穴道加壓及拉伸按摩,疏通乳房經脈,同時促進血液循環、淋巴循環,簡單照護乳房

2017-06-20
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肝氣鬱結小心乳房病變!吳明珠:按腳2穴位保健乳房

肝氣鬱結小心乳房病變!吳明珠:按腳2穴位保健乳房

中醫師吳明珠:乳癌等乳房疾病多與肝胃相關,尤其愛生氣上火、脾氣暴躁的人肝火旺盛,影響乳房疼痛或者乳腺增生,建議針對太衝穴針灸、按摩,疏解情緒與乳房不適

2017-06-12
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紓壓降火、補腎氣...吳明珠:4體質掉髮對症食療

紓壓降火、補腎氣...吳明珠:4體質掉髮對症食療

頭髮的生長情況與品質能反映「肝」、「腎」的健康狀態,也就是「腎精」與「肝血」是否充足。中醫臨床上認為掉髮有四種體質,應對症清熱、補腎氣、補氣血、化瘀血才能改善

2017-05-03
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腎精耗損、肝血不足...吳明珠3招治掉髮、頭皮屑

腎精耗損、肝血不足...吳明珠3招治掉髮、頭皮屑

掉髮代表身體處於亞健康狀態,中醫認為脫髮與腎臟、肝臟氣血不足有關,可按摩足三里、百會、合谷、內關四個穴位幫助生髮,並自製中藥洗髮水幫助抑制出油掉髮,吃芝麻核桃糖

2017-04-26
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瘦身調養全書!偷學女中醫身體力行的58件事

瘦身調養全書!偷學女中醫身體力行的58件事

女中醫以親身經驗分享給你,怎麼做能健康瘦身25公斤,先從調養臟腑功能做起,用材與水果戒甜食,好好用餐不會挨餓又暴食,方法就蘊藏在老祖宗流傳數千年智慧裡!

2017-04-26
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別再吞安眠藥!吳明珠教你按摩6穴位+1茶飲治失眠

別再吞安眠藥!吳明珠教你按摩6穴位+1茶飲治失眠

心火旺、心脾氣血虛、肝火旺、血氣不足都會失眠。吳明珠中醫師建議,藉由按摩穴道改善火氣大、內分泌失調的問題,搭配能緩解焦慮壓力、改善睡眠品質茶飲,就能夠治療失眠!

2017-03-15
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