「薄荷」的搜尋結果
意想不到的妙用！薄荷油竟可驅蚊除黴又消臭
【早安健康／王貞潔編譯】天氣開始變得愈來愈熱，冬天不知道躲到哪裡去的蚊子果蠅小蟲，紛紛飛了出來。想選防蚊液，又擔心裡頭的化學成分？其實家家常備、用來提神醒腦或是...
加這3味！日中醫藥膳師教你喝出自動燃脂易瘦體質
【早安健康／周舒涵編譯】如果是女性的話，不管是誰都會很羨慕再怎麼大吃大喝也都不會胖的體質吧？日本中醫藥膳師岩田麻奈未教你，簡單自製喝下後可以促進褐色脂肪細胞功能...
止痛、消脹氣、解暈眩有效！這種香料泡茶效果最佳
【早安健康／林昕潔整理編輯】平日所用的牙膏、口香糖中，是否都常常看到「薄荷」的成分呢？薄荷具有天然的香氣，不但能使口氣清新，更具有抗菌作用。但這可不是薄荷全部的...
大餐後吃8食物，減腸胃負擔、消脹氣、腹痛、小腹凸
【早安健康／林昕潔整理編輯】大餐之後，是否常感到腸胃不適、腹部脹氣，讓原本平坦的肚子瞬間脹大了呢？健康醫學媒體《Prevention》介紹了許多能夠幫助消脹氣、...
虛火鬱結導致口臭！4食譜幫助清體熱、通腑氣
【早安健康精選書摘】口臭 口臭是指口內出氣臭穢的一種症狀。貪食辛辣食物或暴飲暴食，疲勞過度，感邪熱，虛火鬱結，或某些口腔疾病，如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統疾病都...
多吃蔬菜改善過敏體質
【早安健康／書田家醫科主任醫師何一成】為過敏症所苦的人愈來愈多了，高達30%的人有過敏性鼻炎，10%的人有氣喘，10%的人有過敏性皮膚炎。除了使用藥物及清潔環境...
生薑治胃灼熱、莓果緩腹瀉，8秘方立即舒緩腸胃問題
【早安健康／翁浩雯編譯】你常被腸胃不適折磨嗎？或者其實症狀不太嚴重，卻困擾著你？加拿大著名女性健康雜誌《Best Health》的網站上，提供了8種方法，讓你利...
黏人野草竟能做救命茶！夏天喝它清涼解熱消暑氣
【早安健康精選書摘】曾在中部的山區遠遠看到一整片隨風搖曳，百花怒放的白色野花，煞是美麗，走近一看就是大花咸豐草。而走過俗名「鬼針草」、「恰查某」的草叢，你的鞋子...
熱沖冷泡、懶人杯三法，青草學達人教你正確泡好茶
【早安健康精選書摘】我們的身邊處處有生機，植物是生態鏈的起點，它們自足生長，同時供養萬物，喜愛植物、回歸自然是我們基因中的關鍵密碼。想要享有現沖即飲的養生草本茶...
壓力大火氣大？試試中醫推薦全家都適用的10款涼茶
【早安健康精選書摘】唐代時，陳藏器在《本草拾遺》中提道：「諸藥為各病之藥，茶為萬病之藥。」 廣義的茶其實並非只包括紅茶、綠茶、普洱茶等，還涵蓋那些花草茶、中藥茶...