早安健康

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當父母老了,換一種方式愛他!

當父母老了,換一種方式愛他!

【早安健康/岸見一郎(日本阿德勒心理學會認可諮商師)】我去首爾演講時,居然有年輕人問我要如何孝順父母,在日本從來沒人問過我這個問題,我的回答是最好的孝順就是不孝

2016-10-03
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人生必修課:面對父母老去的勇氣,才能理解人生

人生必修課:面對父母老去的勇氣,才能理解人生

【早安健康/彭懷真博士(中華民國幸福家庭促進協會理事長)】人生不能後退,身體的退化也不可逆,沒有人可以擺脫老化。我們應該能從年齡增長中找到值得肯定的意義。

2016-09-29
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年邁的父母主動提到死亡,你是否常回答:「不要說這麼不吉利的話……」

年邁的父母主動提到死亡,你是否常回答:「不要說這麼不吉利的話……」

【早安健康/朱為民醫師(家庭醫學科醫師)】如果由我們開口談死亡,是這麼困難,那有一天,長輩主動開口談論這個嚴肅的議題的時候,不是應該好好抓住不要錯過嗎?

2016-09-27
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吳若權的中年深刻體悟:與父母和解就是和過去的自己和解

吳若權的中年深刻體悟:與父母和解就是和過去的自己和解

【早安健康/吳若權(知名作家)】每天真心對父母說「我愛你」,除了愛在當下,除了表達感恩,還有更深層淨化心靈的功能,也可以更敏銳覺察自己當下的情緒。 愛,能讓人溫...

2016-08-13
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吳若權陪伴中風母親20年體悟:不再羨慕抱怨,多了珍惜感謝

吳若權陪伴中風母親20年體悟:不再羨慕抱怨,多了珍惜感謝

【早安健康/吳若權(知名作家)】知足與幸福,經常是相伴相生地存在、共振共鳴地循環。 只要念頭不要往別人身上去,多回來關照自己內在,就能更清楚地覺察:去除的妄念愈...

2016-08-07
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不照行程也OK!她這樣完成沒有遺憾的孝親旅行

不照行程也OK!她這樣完成沒有遺憾的孝親旅行

想取得爸媽歡心!但又常常不知如何是好;帶第一次出國的老爸旅行、也想整修38年屋齡的老家;原來孝順並不難,只要好好吃頓飯就好了!

2015-12-02
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用愛彌補遺忘的缺口!12方法全方位照護失智長輩

用愛彌補遺忘的缺口!12方法全方位照護失智長輩

【早安健康/健康世界作者林靜靜】美珍生病後變得愈來愈愛說話,但她說的總是千篇一律的內容,而且多半是負面的,不是批評媳婦的不是,就是罵隔壁的人太吵害她睡不著,慢慢...

2015-11-12
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秋色宜人適合出門走走!6親子步道全家親近大自然

秋色宜人適合出門走走!6親子步道全家親近大自然

【早安健康/健行筆記】現代的小孩,從小就接觸3C產品,不是手機、電腦,就是電視,而失去了許多用五官去感受大自然的機會。健行筆記為大家準備六條親子步道:擎天崗環形...

2015-09-04
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灰塵、紙屑輕鬆除!4樣家裡就有的法寶全家大掃除

灰塵、紙屑輕鬆除!4樣家裡就有的法寶全家大掃除

【早安健康/林芳羽編譯】客廳是家中全家人會長時間活動的空間,平常除了收拾整齊,還是有許多看不見的灰塵、小紙屑或是頭髮夾藏在縫隙。日本女性生活與育兒情報網站mam...

2015-08-21
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珍惜,是對所擁有的心存感激,才能再去珍惜更多人事物

珍惜,是對所擁有的心存感激,才能再去珍惜更多人事物

你是否太久沒有回家一趟了呢?還是太久沒有與老朋友吃一頓飯了? 有時候我們太習慣某些事了,總是要等到不習慣之後,才曉得過去是多麼值得珍惜。 ❖ 我們都是近視眼,忽...

2015-08-18
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