下午2~6點體溫最高，吃甜點不怕胖

最好的吃蛋糕時間，是在下午2點到晚上6點之間。因為這時候，人的體溫最高，活動量最大，就算吃了甜點也能快速消耗掉～(●´▽｀●)

刷牙可抑制想吃甜食的衝動：http://goo.gl/Uh5aTv

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