但若你60歲以下，有糖尿病又真的胖了點（BMI>30kg/m2）也許要考慮更嚴格的血壓控制（<130/85mmHg）。
如果你已經60歲以上，用藥物控制血壓一樣有好處，但是要注意不要太低。
如果你年紀超過80歲以上，血壓則不須太嚴格控制，在沒有症狀下，收縮壓大約在150mmHg附近都是很正常的。
藥物使用的原則都是：寧少不宜多。記得維持健康生活、時時量血壓、按時服藥，要停藥時要請教鄰近藥師或醫師噢！
有關於血壓控制的問題想問嗎？問8隨時歡迎您！
參考文獻：
*Chan SH, Van Hee VC, Bergen S, Szpiro AA, DeRoo LA, London SJ, Marshall JD, Kaufman JD, Sandler DP. 2015. Long-term air pollution exposure and blood pressure in the Sister Study. Environ Health Perspect 123:951–958
【延伸閱讀】
✎作者介紹：周則中 醫師 （衛生福利部台北醫院外科醫師）
經歷：上海交通大學附設瑞金醫院實習醫師、加州大學聖地牙哥分校(UCSD) 附設醫院實習醫師、台北榮民總醫院實習醫師。
問8，問吧！
問8線上健康諮詢，透過民眾的詢問分析出國人對醫療知識的缺口，並提供正確的醫療健康資訊。
問8線上諮詢臉書、 問8線上諮詢官網
如果你已經60歲以上，用藥物控制血壓一樣有好處，但是要注意不要太低。
如果你年紀超過80歲以上，血壓則不須太嚴格控制，在沒有症狀下，收縮壓大約在150mmHg附近都是很正常的。
藥物使用的原則都是：寧少不宜多。記得維持健康生活、時時量血壓、按時服藥，要停藥時要請教鄰近藥師或醫師噢！
有關於血壓控制的問題想問嗎？問8隨時歡迎您！
參考文獻：
*Chan SH, Van Hee VC, Bergen S, Szpiro AA, DeRoo LA, London SJ, Marshall JD, Kaufman JD, Sandler DP. 2015. Long-term air pollution exposure and blood pressure in the Sister Study. Environ Health Perspect 123:951–958
【延伸閱讀】
- 高血壓中風率高7倍！研究：每天2根香蕉降血壓10％
- 美官方認可抗癌食物第一名！高血壓、低血壓都該吃
- 高血壓病因多是肝腎失調！中醫：一張表告訴你降血壓這樣吃
- 高血壓：早期無自覺症狀，體質遺傳也是高血壓原因
- 睡眠不足、不吃早餐高血壓跟著來！推薦降壓3寶
✎作者介紹：周則中 醫師 （衛生福利部台北醫院外科醫師）
經歷：上海交通大學附設瑞金醫院實習醫師、加州大學聖地牙哥分校(UCSD) 附設醫院實習醫師、台北榮民總醫院實習醫師。
問8，問吧！
問8線上健康諮詢，透過民眾的詢問分析出國人對醫療知識的缺口，並提供正確的醫療健康資訊。
問8線上諮詢臉書、 問8線上諮詢官網
繼續閱讀下一篇推薦文章