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最受歡迎第一名年菜!免開火輕鬆用電鍋做紅燒獅子頭

美味人妻KT謝凱婷
2020-01-23 12:00:00
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<做法>
1.豬絞肉加入豆腐泥,再加入蔥,薑末和所有調味料,用叉子以順時鐘攪拌到水分完全吸收
低卡電鍋紅燒獅子頭食譜

2.將肉餡裝到塑膠袋中密封,直接拿著塑膠袋摔打到裡面的肉餡有彈性
低卡電鍋紅燒獅子頭食譜

3.用冰淇淋勺將肉餡挖起,放到已鋪好烤盤紙的烤盤上,以230度C(450度F)高溫烘烤10-15分鐘
低卡電鍋紅燒獅子頭食譜

4.再將大白菜舖底,陸續加上粉絲,蒜頭,蝦米,香菇,獅子頭,最後淋上高湯和調味料,電鍋蒸40分鐘
低卡電鍋紅燒獅子頭食譜

低卡電鍋紅燒獅子頭食譜

<KT’s美味祕訣>

1.獅子頭加上嫩豆腐會更加滑嫩富有水分,也會取代肥油降低熱量
2.將肉餡裝到塑膠袋裏摔打,可以保持手和廚房檯面的乾淨,但建議使用較厚的冷凍袋,以免塑膠袋裂開
3.冰淇淋勺可將肉餡分成均勻圓球狀,就不用手去捏肉丸子,非常方便俐落的方式

作者簡介:美味人妻 KT 謝凱婷,人氣料理網站「HowLiving美味生活」創辦者,是料理研究家,食譜作家和食物攝影師。HowLiving 美味生活網站

※本文由矽谷美味人妻授權,未經同意禁止轉載。

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