每天大笑10~15分鐘可消耗50大卡，相當於一塊巧克力

大笑也可以減重？ (ｏ´艸｀ｏ)

每天10~15分鐘的爽朗大笑，最高可消耗掉50卡的能量，相當於一塊巧克力的熱量！

很想睡覺的午後，動一動～笑一笑吧！

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資料來源：《療癒細胞的大笑運動》