「劉博仁醫師」的搜尋結果
睡眠呼吸中止症易併發腦瘤、腦血管疾病！1張表自我評估
原來這也是腦血管疾病發生的原因！睡眠呼吸中止症還可能產生嚴重併發症如腦血管疾病、心血管疾病、代謝異常疾病，罹患腫瘤的機率也會上升，出現相關症狀不可不慎。
便祕竟跟乳癌、腸癌有關？8個日常習慣讓你天天順暢
劉博仁醫師：長期便秘者皮膚老化速度較快，且較易發胖。同時提高罹患乳癌、大腸直腸癌風險。養成吃早餐、喝水、運動的習慣，並注意益生菌、膳食纖維食物攝取可預防便秘。
醫師親身經驗 不吃藥戰勝胃食道逆流
劉博仁醫師：胃食道逆流改善怎麼做？靠飲食也能治療胃食道逆流，胃食道逆流可能造成胸痛、影響睡眠、說話困難等，應避免咖啡、濃茶、巧克力、檸檬等增加胃酸的食物
腫瘤縮小甚至不見...提高抗癌體力非它莫屬
【劉博仁（醫師、營養醫學專家）】藝人溫翠蘋的妹妹罹患乳癌，卻聽信民俗療法延誤治療。自然營養療法能提供患者抗癌所需的能量，降低手術化療等的副作用，甚至提高抗癌勝算
一位卵巢癌患者深切體悟：別輕忽體脂48％的警訊
【早安健康／劉博仁醫師】美國癌症協會所(ACS)也曾發表研究結果，體重超過理想體重40%時，女性的罹癌機率會增加55%、男性則會增加33%。可見，肥胖與癌症的確
體內壞菌多，一輩子瘦不了！醫師5要訣，全身代謝都變好
【早安健康／劉博仁醫師】體重控制的重要關鍵，其實在於腸道細菌。想要提升好菌的數量，建議採行「5R」矯治法，透過移除過敏原、補充酵素、補充益生菌、多吃高纖食物等5
百大良醫劉博仁：藥罐裡棉花和乾燥劑是防潮還是汙染？
【早安健康／劉博仁（醫師、營養醫學專家）】根據美國國家藥典規定，藥品一旦開罐，罐內所附的棉花和乾燥劑，就必須立刻丟棄，否則它們會因吸附水氣，成為藥罐內的汙染源！
補鈣不會腎結石！2原則吃對，不只保骨還能助眠降三高
【早安健康／劉博仁（醫師、營養醫學專家）】成人每日的鈣攝取量為1000毫克，過多會導致抽筋、甚至生命危險。攝取時搭配適量的鎂、維生素D，才能正常、有效的吸收。
過敏總是好不了！不可不知12大隱藏版食物過敏原
【早安健康／劉博仁醫師】11歲的阿賢飽受嚴重異位性皮膚炎之苦，之前已在其他醫院接受過急性過敏原IgE檢測，由於他母親看過我的書，因此帶著阿賢來找我，希望我再幫阿...
劉博仁醫師深度揭露：手搖飲料4大健康陷阱，影響超乎你想像
【早安健康／劉博仁（醫師、營養醫學專家）】夏季氣溫一再飆高，充斥於大街小巷的手搖飲料店生意好得不得了，常見人手一杯。台灣民眾究竟有多愛喝飲料呢？根據經濟部統計，...