白菜防癌護肝!白菜這樣吃最能抗老降血壓早安健康編輯部 2024-02-02 17:00:00 123,711 收藏 分享 【清炒香菇大白菜】準備食材:大白菜.....1/2顆乾香菇........3朵蒜頭...........2顆鹽..............適量黑胡椒........適量油..............1小匙做法:大白菜清洗乾淨後切片、蒜頭切片、乾香菇泡水變軟後切絲備用。熱鍋後加入1小匙油,依順放入蒜片、香菇絲拌炒。加入大白菜拌炒至出水變小後,再加入適量鹽與黑胡椒即完成。看了這篇文章的人,也看了...日本冬天餐桌必備!低卡高纖千層白菜豬肉鍋防癌效果僅次大蒜!「百菜之王」養肝排毒12關鍵字:維生素B群感冒失眠大白菜護心降三高食物鉀抗癌維生素C 收藏 分享 收藏 分享 延伸閱讀 不刺激不過敏!四代中醫傳人揭鳳梨最強吃法地瓜加這吃護肝強心、減少壞膽固醇吸收!整腸改善更年期症狀!這2食材正是膳食纖維黃金比例抗氧化、防失智、降膽固醇!堅果4大模範生營養PK