過敏性鼻炎，手掌紋路洩密！手指操這樣做改善

過敏性鼻炎手操療法

1.右手五指撮合在一起，用左手掌緊包裹右手五指，一緊一鬆地用力擠壓。

2.左手五指套住右手拇指根部，呈離心方向用力並緩慢地進行拔伸。

3.右手五指套住左手拇指根部，呈離心方向用力並緩慢地進行拔伸。

看手診病
疾病手部特徵圖解展示


手診方法
① 有９線出現。
② 食指和中指指縫掌面處有「□」形紋，提示過敏性鼻炎。

部位	步驟	選穴	方法
手背	第一步	二間穴	揉法20次
手心	第二步	少商穴	揉法20次
手側	第三步	頭穴	揉法20次
第四步	頸肩穴	揉法20次

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本文摘自《指療：名醫手指瑜珈》／健康養生堂編委會；陳飛松（中國保健專家）；蓋國忠（醫學博士）／華翔文創