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「賴睿昕中醫師」的搜尋結果

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心悸胸悶是恐慌症?刺激血清素分泌,4個開心穴位讓你不心慌

心悸胸悶是恐慌症?刺激血清素分泌,4個開心穴位讓你不心慌

看著新聞確診數不斷上升,一緊張就開始出現心悸、胸悶、不安、來回走動,頻尿及呼吸急促,小心這可能是恐慌症正悄悄找上門,原因來自長期壓力或作息不正常導致自律神經失調

2021-06-01
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緩解更年期症狀的5個穴位!中醫補腎抗老方取代雌激素治療

緩解更年期症狀的5個穴位!中醫補腎抗老方取代雌激素治療

更年期原因為「腎精虧虛」影響身體陰陽氣血平衡而有許多對應症狀,從而影響肝心脾胃等臟腑功能失調。中醫會針對個人體質和症狀給予適合藥方,再搭配針灸、食療、按摩等方式

2021-04-16
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電扇直吹臉造成顏面神經麻痺!中醫:這樣吃最有利神經修復

電扇直吹臉造成顏面神經麻痺!中醫:這樣吃最有利神經修復

造成顏面神經麻痺的可能原因很多,不管是臉部吹風、過度勞累、病毒感染或是腦部的損傷,都有機會引發,進而出現嘴角歪斜、眼不能閉、半邊臉部麻木或遲鈍、耳後疼痛等症狀

2021-04-12
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經前乳房脹痛容易得乳癌?反而誘發子宮肌瘤風險高

經前乳房脹痛容易得乳癌?反而誘發子宮肌瘤風險高

中醫認為「乳頭數肝,乳房屬胃」,當肝氣鬱結,胃的氣血運化失調,乳腺就會開始腫脹不通暢,乳房就會有壓迫感,嚴重時產生硬塊進而導致疼痛。

2021-03-12
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敲膽經瘦腿,不是打到瘀青才有效!經絡拍打功最佳排毒技巧看這

敲膽經瘦腿,不是打到瘀青才有效!經絡拍打功最佳排毒技巧看這

中醫認為不通則痛、通則不痛,膝關節就特別容易淤積寒毒、濕氣,造成風濕關節炎,透過拍打功帶動氣血循環,通過拍打功帶動氣血循環,通過淋巴進行自我修復,身體痠痛會緩解

2021-01-15
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痰濕多、氣血虛讓人易眩暈!紅茶溫脾養胃+3樣補氣去痰止眩

痰濕多、氣血虛讓人易眩暈!紅茶溫脾養胃+3樣補氣去痰止眩

古籍中便已經對於眩暈有多種描述及名稱,像是「頭眩」、「掉眩」、「眩冒」、「目眩」等,像是最近夏天轉秋天最常出現的眩暈就屬於痰瘀型的眩暈

2020-11-04
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經期是排毒最佳時間!中醫:山楂紅豆粥化淤、養血還能解經痛

經期是排毒最佳時間!中醫:山楂紅豆粥化淤、養血還能解經痛

女生每個月的經期其實是人生的一個大事,因為這是女性排毒最好的時間這也是為何女性總是比男性還長壽的原因,這時中醫的調理扮演著非常重要的關鍵

2020-10-27
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乾癬反覆發作,源自經脈阻滯!中醫用薏仁等3方健脾化濕促代謝

乾癬反覆發作,源自經脈阻滯!中醫用薏仁等3方健脾化濕促代謝

一位30多歲女性患者,後頸部出現乾癬,多年來反覆發作,很大困擾是無法將頭髮綁起,一綁起就會被看到明顯的乾癬印記,有時紅癢發炎,有時乾癢脫屑。

2020-10-13
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冷風吹腳竟讓痛風發作!2種體質最易發作,靠2杯茶清熱祛濕

冷風吹腳竟讓痛風發作!2種體質最易發作,靠2杯茶清熱祛濕

過去認為,痛風多發生在秋冬季節,且多好發於40-60歲的中年人,然而,現今痛風發作的年紀已更為年輕,其中濕熱及痰濕體質較容易發病

2020-10-06
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血管神經熱出病!醫師:這傷害比持續高血壓更慘

血管神經熱出病!醫師:這傷害比持續高血壓更慘

台灣夏天天氣高溫炎熱,慢性病族群卻更要適時補充水分,因為高溫的天氣除了讓人中暑以外,更會誘發心血管疾病。

2020-08-19
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